長久以來我對Ａ型人格（type A personality）特性的研究一直很感興趣。一來我原本主修心理，近年來才進入公共衛生領域，Ａ型人格特性的相關研究把心理特質連結至某一重要疾病的發生，是所謂「行為醫學」的濫觴。二來，我曾經在美國居住多年，這其間每每聽到 「type A personality」，總是心中一驚，以為有人討論與「Taipei」有關的話題，對其內容也會豎起耳朵特別留意。

近 50 年來有關Ａ型人格特性的科學研究由盛而衰，最近的醫學期刊與教科書中有關於Ａ型人格的醫學語彙已逐漸消失，還出現取而代之的「Ｄ型人格」與心臟病發生相關的研究。不過在美國文化裡，「Ａ型人格」早已成為日常用語，通常用來形容辦公室裡工作過度、力爭上游的同事，或是脾氣暴躁的惡老闆。

從候診室的破沙發說起

在 1959 年定義Ａ型人格特性，並且開始進行系列研究的，是費利德曼（Friedman）與羅森曼（Rosenman）兩位心臟科醫師。費利德曼在許多年後向出版《為什麼斑馬不會得胃潰瘍》的薩波斯基提及，他對臨床心臟科病人特性的行為觀察，可從其候診室裡的破沙發說起。當年常幫他修沙發的工人曾經對他埋怨道：「腸胃科、胸腔科候診室裡的沙發椅，可不像心臟科一樣椅墊和座臂經常破損。」讓他開始懷疑心臟科病患是不是有什麼特性，總是坐立不安。

不過據一般的說法，費利德曼與羅森曼開始對心臟科病人的行為特性感興趣，是經由其病人太太提醒的。他們原本研究飲食與心臟病發生的關係，但是在詳細調查病人的飲食狀況後，一位病人的太太建議他們放棄飲食的研究，因為她認為「性格特性才是導致心臟病發生的主因」。

費利德曼與羅森曼的臨床觀察發現，易罹患心血管疾病的病人，一般而言較易怒、焦躁、攻擊性強，並且缺乏耐心。他們曾經兩度向美國國家衛生研究院申請研究經費，擬探討心臟科病人的人格特性與其罹病的因果關係，但是他們的經費申請卻連續兩年都被駁回。

第三年他們接受國家衛生研究院內人員的建議，把計畫申請書中的所謂人格特性，定名成語意模糊的「Ａ型行為模式」（type A behavior pattern, 　TABP），以規避心理學家或精神科醫師對兩位心臟科醫師越界研究人格特性的諸多審查意見。「Ａ型行為模式」終於通過審查，申請到研究經費的補助。

如何判定Ａ型行為模式

費利德曼與羅森曼認為，心臟科病人特殊的行為模式是人格特性與環境互動的結果。因此他們設計一個特殊的情境，透過對受測者行為模式的觀察，判定受測者是「Ａ型行為模式」，或是非Ａ即Ｂ的「Ｂ型行為模式」。在他們最著名的長期追蹤研究中，以結構式訪談 3,154 名 39 至 59 歲，有工作的男性，在追蹤 8.5 年後發現，當初被分類為A型的受測者，其後罹患心臟病的可能性是B型的 2.4 倍。

由於結構性訪談費時費事，在費利德曼與羅森曼長期追蹤研究的過程中，心理學家詹京斯（Jenkins）於 1965 年起開始參與研究，嘗試發展由受測者自填的標準化心理評量量表，這份有 52 題的量表稱為 JAS（Jenkins Activity Survey）。其後又有其他心理學家發展出好幾份類似的自填式量表，並且分別應用於其他心血管疾病流行病學研究中。

而原本強調由人格特性與環境互動產生的「Ａ型行為」，也逐漸被稱為「Ａ型人格」，有許多新的定義，開始被視為一種內在的人格特質。詹京斯並於 1971 年獲邀在立場保守的《新英格蘭醫學期刊》上，撰寫Ａ型人格的文獻回顧。

由於許多Ａ型人格與心臟病發生有關的研究報告在 1970 年代之後相繼發表，美國國家心、肺、血研究機構因此召開專家會議，回顧相關研究，並且於 1981 年發表正式結論，認為Ａ型人格會增加有工作的中年人罹患心血管疾病的風險。

分歧的研究結果

不過就在Ａ型人格特性與心血管疾病的關係得到正式認證的 1981 年之後，相繼有幾個研究結果發表，卻發現A型人格對心臟病發生的影響並不顯著。其中最重要的是，一項心血管疾病的超大型研究不但使用結構式訪談，也同時使用 JAS 進行性格分類，但是追蹤 3,000 名男性七年之後，在 1985 年卻無法證實Ａ型人格與心血管疾病間的相關性。

另外，更具爭議的是，當年費利德曼與羅森曼進行Ａ、Ｂ型分類，並且長期追蹤的研究對象，在追蹤 25 年後，竟然發現Ａ型組雖然較Ｂ型組容易罹患心臟病，但是其死亡率卻比B型組低 10％。

Ａ型人格是不是一個獨立的危險因子？或甚至是某種保護因子？各種新假說紛紛出爐，而自 1960 年代以來的Ａ型人格研究熱潮也逐漸消退。

敵意、攻擊性或Ｄ型人格

有關Ａ型人格的假說之一是，Ａ型人格因為積極進取，在心臟病發作後其遵醫囑性也較強，願意戒菸、減重、控制飲食，改善自己的健康狀況，因此反而比Ｂ型人格更長壽。其實當年開始研究Ａ型人格的費利德曼，就是最好的例子，他在進行其長期追蹤研究的 1965 年，於 55 歲那年第一次心肌梗塞（他後來認為自己可能是某種「隱藏式的Ａ型人格」），隨後雖然又發作兩次心肌梗塞，但是也活到 90 歲，到 2001 年才過世。

到底由費利德曼與羅森曼設計的結構式訪談所分類的「Ａ型行為模式」，和心理學家所測量的「Ａ型人格特性」是否相同？一個新的假說是，Ａ型人格其實是一組人格特質的組合，其中具有「心臟毒性」的，可能是人格特性中的攻擊性，對外表達的攻擊性是敵意，另外也有未表達的內在攻擊性。

有關敵意與攻擊性和心臟病間的關係，近年來已有不少研究報告發表。不過除了著名的明尼蘇達個性測量表，包括Ａ型人格以及許多不同面向的測量外，幾個不同版本的Ａ型人格量表，都未包含敵意與攻擊性特性的測量。因此除了重新做研究外，也無法由過去的研究資料中進一步分析當年分歧的研究結果。

此外，荷蘭的研究者測量與研究「Ｄ型人格」，認為Ｄ型人格有心事多悶在心裡，才是易罹患心臟病的高危險群，而且罹病之後的預後也較差，最近也有不少研究報告發表。

不過大家可能會好奇，人格特性與心臟病的研究，有個性急躁的Ａ型、凡事不在乎的Ｂ型、悶悶的Ｄ型，那Ｃ型又是什麼呢？其實有關Ｃ型人格也有不少研究，只不過是探討人格特性與癌症發生的相關性，由於和本文的主題無關，就不在這裡贅述。

消失的Ａ型男人

綜看早期的Ａ型人研究，其實都是Ａ型「男人」的研究，其中充滿性別、種族與階級偏見。幾乎所有研究的主要研究對象，都是男性、白種人、中產階級，這些研究者毫不掩飾其性別偏見，直言職場中的女性多具Ａ型人格，家庭主婦則大多是Ｂ型人格。

Ａ型行為除了和西方社會中男性氣概有關外，在其發展初期，就有研究報告指出，Ａ型行為模式具文化差異，例如居住在夏威夷的日裔美人，似乎就少有這種行為特性。1987 年醫療人類學家赫爾曼（Helman）指出，Ａ型行為是西方社會裡的文化症候群，要了解這種症候群，只能由西方工業化社會中對「時間」的文化建構中著手。

赫爾曼認為，Ａ型人具有雄心壯志、喜愛競爭、攻擊性強，又分秒必爭等諸多反社會人格，但是矛盾的是，這種反社會人格卻又得到金錢與地位等社會回饋，這樣的社會矛盾最終以使Ａ型人易罹患心臟病而得到解決。

而社會學家呂思卡（Riska）在 2000 年由社會建構討論「Ａ型人」的興與衰時，指出在 1960 年代出現的Ａ型人，是監管醫�